לפני שמשחררים חשוב לדעת ... 1. מידע על המסיבה 2. עם מי מהחברים הולך/חוזר? 3 אלכוהול- עשה ואל תעשה 4. נוהל חירום 5. איך חוזרים ומתי?
לפני הכל, העבירו את המסר שהם יכולים לפנות אליכם בכל מצב, ללא חשש משיפוטיות.
מידע על המסיבה
איפה מתקיימת? מי קהל היעד? באיזה שעות ? מי מארגן את המסיבה ?
עם מי מהחברים הולך\ חוזר
שאלו אותם עם מי מהחברים הם מתכוונים לצאת/לחזור ? ודאו שיש לכם מספרי טלפון שלהם.
אלכוהול עשה ואל תעשה
לוודא שאוכלים לפני שמתחילים לשתות. להקפיד על צריכה איטית של אלכוהול, לוקח זמן לאלכוהול להיספג, להמתין 20 דקות לפני שמחליטים לקחת עוד כוסית. לא לערבב בין סוגי אלכוהול. לשתות מים/משקה קל לפני במהלך ואחרי צריכת האלכוהול. להמנע מאלכוהול מזוייף - הוא מסוכן.
נוהל חירום
שוחחו עם המתבגרים על האחריות שלהם כלפי חבריהם. ציינו בפניהם כיצד רצוי לפעול במקרים שאחד החברים/ות שתו לשוכרה וחשים ברע: לסייע לחבר/ה לשכב על הצד כדי למנוע חנק במקרה של הקאה, הזעקת סיוע רפואי, עדכון ההורים, ובכל מקרה: לא להשאיר את החבר/ה לבד.
איך חוזרים ומתי?
קבעו שעת חזרה מוסכמת הביתה בסוף הבילוי. בקשו שהשינה תהיה בבית ולא אצל חבר/ה בקשו מהם לעדכן אתכם כשהם מגיעים וכשהם בדרכם הביתה.
טיפים לזיהוי מצבי משבר ושימוש בחומרים
"חומר למחשבה" / שלומי פורקוש
שינויים בהתנהגות: עצבנות, ריחוק, שעמום, אדישות, התבודדות. לימודים: נסיגה משמעותית בלימודים. מיניות/אלימות: התנהגות חריגה. פגיעה עצמית: סימנים לפגיעה עצמית. שינויים דרסטיים: בשיח, שפה, מראה, "קודים". משקל: ירידה/עלייה דרסטית. עיניים: אדומות, סטילה בחדר. כסף: הוצאות/הכנסות סכומי כסף גדולים בזמן קצר. חדר: המצאות של סמים/אלכוהול בחדר של הילד.
טיפים לתקשורת מיטיבה הורה/מתבגר
"חומר למחשבה" / שלומי פורקוש אל תנרמלו: הגבירו תפיסות מסוכנות ותווכו מידע אמין. שגרה יומית: עודדו וסייעו להם לקיים שגרה יומית. אלטרנטיבות בריאות: קדמו והנגישו אלטרנטיבות מיטיבות. פרואקטיביות: עודדו אותם לעשייה בתחומים שמעניינים אותם. אבחינו: בין שימוש בקרב מבוגרים לבני נוער. מבוגר משמעותי: עודדו חיבור עם מדריך/דוד/מורה/שכן שיהוו כתובת בוגרת משמעותית. שיח: החליפו מותר/אסור ברווח/הפסד. הקפידו על שיח לא שיפוטי, חומל, עם מסרים ברורים.
